4 razy Mr. Universe Arnold Schwarzenegger ćwiczył tę samą technikę, której używali Beatlesi, aby stać się lepszymi: „Naprawdę mi pomógł”
Arnold Schwarzenegger, kultowa postać w świecie rozrywki, pozostawił niezatarty ślad zarówno w kulturystyce, jak iw Hollywood. Znany ze swojej niesamowitej osobowości, muskularnej sylwetki i zapadających w pamięć powiedzonek, Schwarzenegger urzekł publiczność imponującymi występami na ekranie i charyzmatyczną prezencją.
Urodzona w Austrii, ur terminatora gwiazdor marzył o przyjeździe do Ameryki, gdzie wierzył, że znajdzie większe możliwości i spełni swoje aspiracje. Jego wprowadzenie do kulturystyki dało mu wizję – ścieżkę do osiągnięcia ostatecznego celu. Ale podczas swojej podróży, Prawdziwe kłamstwa Star powiedział, że polegał na transcendentalnej medytacji, aby robić dobre postępy na swojej ścieżce.
Przeczytaj także: „Dzisiaj wszyscy się tego boją”: Arnold Schwarzenegger twierdzi, że James Cameron przewidział przyszłość dzięki swojej franczyzie o wartości 2 miliardów dolarów
Marzenie Arnolda Schwarzeneggera o przyjeździe do Ameryki
Arnolda Schwarzeneggera uznał, że Austria jest za mała na jego ambicje i uznał Amerykę za miejsce, do którego naprawdę należał. Postrzegał kulturystykę jako sport amerykański, który może służyć jako środek do spełnienia jego marzeń.
„Austria była dla mnie za mała. Czułem, że nie ma szans i że jestem w złym miejscu. Byliśmy okupowani przez siły alianckie i było dużo przestępstw. Za każdym razem, gdy oglądałem zdjęcia Ameryki, myślałem: „To jest miejsce, do którego należę”. Moim wielkim marzeniem było przyjechać do Ameryki – pytanie brzmiało tylko: „Jak?”
W wieku 21 lat wizja Schwarzeneggera stała się rzeczywistością, gdy po raz drugi zdobył tytuł Mr. Universe. Osiągnięcie to zwróciło uwagę Joe Weidera, wydawcy magazynu Muscle, który zaprosił Schwarzeneggera do Ameryki. Ta okazja otworzyła niekończące się drzwi dla supergwiazdy.
„Kiedy zetknąłem się z kulturystyką, poczułem, że to amerykański sport i środek do celu. Moją wizją było, że jeśli wygram Mr. Universe i wszystkie tytuły, Ameryka w końcu zaprosi mnie do siebie. W wieku 21 lat moja wizja stała się rzeczywistością. Zostałem Mr. Universe po raz drugi i dostałem ten telegram od wydawcy Muscle, Joe Weidera. Powiedział: „Arnold, jesteś nową sensacją. Chcę, żebyś przyjechał do Ameryki. Umieszczę cię w Muscle Beach, będziesz trenował z mistrzami, będziesz mógł pisać do naszego magazynu, a my możemy dostać cię do kina.
Przeczytaj także: „Niezniszczalni faceci z wielkimi działami wysadzają wszystko w powietrze”: Arnold Schwarzenegger powiedział, że Niezniszczalni nigdy nie będą jak jego film za 48 milionów dolarów
Arnold Schwarzenegger O medytacji transcendentalnej
Wśród presji i wymagań swojego życia Schwarzenegger znalazł ukojenie i sposób na uspokojenie niepokoju poprzez transcendentalną medytację. Chociaż nie był ekspertem od medytacji, nauczył się tej praktyki w połowie lat 70., aby uzdrawiać swój umysł pośród całej otaczającej go presji, kiedy próbował ułożyć swoją karierę.
„Nie jestem ekspertem w medytacji, ale kiedyś w połowie lat siedemdziesiątych ćwiczyłem z kimś, kto był ekspertem w medytacji transcendentalnej. Zaprosił mnie do ośrodka w Brentwood, gdzie nauczyli mnie medytować. W tamtym czasie moje życie było bardzo napięte. Uprawiałem kulturystykę, trenowałem, by ponownie startować w konkursie Mr. Olympia, pracowałem na budowie za dodatkowe pieniądze, chodziłem na zajęcia aktorskie i uczęszczałem do college'u. Miałem dużo rzeczy na talerzu i musiałem znaleźć sposób na uspokojenie się od niepokoju”.
Ta technika dostarczyła mu cennych narzędzi do spokojnego i zdecydowanego określania celów. Poprzez medytację, Biegnący mężczyzna gwiazda zyskała jasność i inne spojrzenie na swoje życie. Pozwalało mu to podchodzić do wyzwań ze spokojem i pozwalało wykorzystać wewnętrzną siłę.
„Medytacja transcendentalna naprawdę mi pomogła. Odkąd zaczęłam dostrzegać w życiu różne cele, które mogłam spokojnie i stanowczo poukładać. Ludzie zawsze mówią, że jest we mnie dużo wschodniej filozofii – nie wiem o tym, bo nie jestem ekspertem, ale można się wiele nauczyć z różnych podejść”.
Przeczytaj także: „Przejdzie do historii jako najgorszy prezydent wszechczasów”: Arnold Schwarzenegger mówi, że Trump stanie się „tak nieistotny jak stary tweet”
Podróż Arnolda Schwarzeneggera jest przykładem siły jasnej wizji i korzyści płynących z włączenia praktyk uważności do własnego życia. Nieustanne dążenie do spełnienia marzeń i chęć odkrywania różnych ścieżek doprowadziły go do osiągnięcia niezwykłego sukcesu.
Źródło: Wice