Creed 3-gwiazdkowy Jonathan Majors walczył z zawodowymi bokserami, ujawnia rutynę treningową Battle-Beast, aby uzyskać więcej ciosów niż Michael B. Jordan
Jonathan Majors szturmem podbił świat, zwłaszcza gdy rozpoczął swoją kadencję w Marvel Cinematic Universe i kolejnych Kredo dalszy ciąg. Obaj przypadkowo powierzyli Majorowi rolę antagonisty – i to sympatycznego, a wystarczy powiedzieć, że dołożył wszelkich starań, by zagrać tę rolę perfekcyjnie co do joty.
Jego portret Damiana w Kredo 3 – radość dla świadka, jest nie tylko przykładowym przedstawieniem fizyczności i intensywnego reżimu, do którego aktor zmusił się, ale przynajmniej wskazuje na występ, który obiecał Majors w filmie Michaela B. Film Jordana.
Jonathan Majors szaleje za Credo 3 Rola
Bardzo dobrze wiadomo, ile wysiłku włożono w trening, aby uzyskać idealną formę Jonathana Majorsa. Credo 3 część była już zaciekle zastraszająca. Dzięki uprzejmości Zdrowie mężczyzn magazyn, możemy teraz rzucić okiem na to, co się z tym wiąże. Chociaż pełny program ćwiczeń nie został jeszcze ujawniony, aktor pracował z trenerem Markiem Smithem przez 6 miesięcy, zaczynając od czasu, gdy był już w trakcie kręcenia filmu. Kwant do produkcji Credo 3 który rozpoczął się w styczniu 2022 roku i trwał trzy miesiące.
Przeczytaj także: „Tak ma wyglądać The Rock”: debata Jonathana Majorsa na temat sterydów po tym, jak przybrał na wadze 15 funtów w ciągu 18 miesięcy Credo 3 i jego debiut w Marvelu
Krótko mówiąc, rutyna, którą podążał Jonathan Majors, obejmowała również sesje sparingowe z zawodowymi bokserami. Dodatkowo ujawnił, że miał dwie kolejne sesje treningowe rano każdego dnia przez 6 miesięcy, które w przybliżeniu trwały od 4 rano do 10 rano. ograniczenia, jeśli chodzi o intensyfikację jego reżimu [Może być kompletny program ćwiczeń pleców Majorsa przeczytaj tutaj ].
Jego posiłki były równie bogate w węglowodany i białka, począwszy od każdego rodzaju mięsa w połączeniu z ryżem w każdym większym posiłku. Według Majors spożycie węglowodanów było niezbędnym elementem, który utrzymywał go w ruchu podczas intensywnych harmonogramów filmowania Kwant I Credo 3 . Majors twierdził później, że do października 2022 r. Jego procent tkanki tłuszczowej spadł do 5, ponieważ musiał przybrać trochę masy mięśniowej do roli Kanga w filmie fazy piątej MCU.
Jonathan Majors przeciwstawia się oczekiwaniom w męskiej sylwetce
Kulturystyka i dbanie o swoją sylwetkę, choć jest to bardzo kontrowersyjny temat we współczesnej erze pozytywnego nastawienia i akceptacji ciała, nie jest całkowicie tabu. W związku z tym męska budowa ciała, którą Jonathan Majors kultywował przez ostatnie kilka lat, ostatecznie osiągnęła szczyt Credo 3 opakowana produkcja. Jeśli to możliwe, aktorowi udało się jeszcze bardziej poszarpać swoją nadchodzącą rolę Killiana Maddoxa w bardzo oczekiwanym filmie, Marzenia magazynowe .
Przeczytaj także: „On jest w tym psem”: twierdzi Jonathan Majors Credo 3 Współgwiazda Michael B. Jordan jest jego rywalem z siłowni poza ringiem
Aktor w ostatnich latach zyskał reputację dzięki niezależnym filmom, które z każdym kolejnym projektem wymagają od niego coraz lepszej formy. Nic dziwnego, że jeden z jego mniej znanych programów, Kraj Lovecrafta , to kultowy ulubieniec miłośników horrorów – serial, który dla wielu widzów stał się jednym z pierwszych przyciągających wzrok, jeśli chodzi o zauważenie wschodzących wówczas Majorów i współgwiazdy, Jurnee Smollett.
Credo 3 jest obecnie grany w kinach na całym świecie.
Źródło: Zdrowie mężczyzn
