Jak stworzyć pokój do medytacji Feng Shui?
Praktyki Feng Shui i medytacja dobrze się uzupełniają. Oba wnoszą do twojego życia więcej harmonii i równowagi. Dedykowany pokój do medytacji Feng Shui sprawi, że staniesz się szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej produktywnym człowiekiem. Może również pomóc uzdrowić niespokojną duszę. Medytacja inspirowana Feng Shui jest zaraźliwa, a korzyści, które otrzymasz, rozprzestrzenią się na twoją rodzinę, przyjaciół, współpracowników, klientów, pacjentów i wszystkich, z którymi będziesz mieć kontakt.
Wybór najlepszej lokalizacji dla pokoju medytacji Feng Shui
Jest kilka dobrych sposobów, aby wybrać, gdzie umieścić swój Feng Shui pokój do medytacji. Po pierwsze, możesz użyć mapy Bagua, która pomoże ci poprowadzić cię. Nowoczesna zachodnia wersja Bagua będzie prawdopodobnie najłatwiejsza w tym przypadku, ponieważ ma kształt kwadratu lub prostokąta, jak większość domów. Mapa Bagua jest podzielona na dziewięć kwadratów. Ustaw mapę Bagua z drzwiami wejściowymi u podstawy mapy, ponieważ jest to główne miejsce, w którym energia będzie wpływać, a następnie rozprzestrzeniać się po całym domu.
Po prawidłowym zorientowaniu mapy Bagua, każdy kwadrat na mapie pokaże rodzaj energii, która jest najsilniejsza w różnych regionach Twojego domu. Zobaczysz, że energia wiedzy jest najsilniejsza w lewym dolnym kwadracie mapy. Dlatego, jeśli medytujesz przede wszystkim po to, by szukać mądrości, a może wskazówek, jak rozwiązać trudne problemy, będzie to idealne miejsce na twój pokój medytacyjny Feng Shui. Zobaczysz również, że środkowy prawy kwadrat kojarzy się z najsilniejszą energią twórczą. Jeśli jesteś artystą, muzykiem, pisarzem lub biznesmenem, lub możesz znaleźć swój pokój do medytacji w tym obszarze, jako potężne źródło inspiracji. Rodzic mający do czynienia z trudnym dzieckiem lub nauczyciel ze specjalnymi potrzebami może również uznać to miejsce za szczególnie pomocne w znalezieniu wyjątkowych i inspirujących sposobów pomocy dzieciom, z którymi pracujesz.
Może się zdarzyć, że układ twojego domu po prostu nie działa na wskazówki, które otrzymujesz z mapy Bagua. Jeśli tak jest, nie musisz się martwić ani ruszać! Istnieje druga metoda, którą możesz wypróbować. Medytuj we wszystkich możliwych miejscach, które działają w ramach ograniczeń twojego planu piętra. Wybierz miejsce, które sprawia, że czujesz się najbardziej ugruntowany i najbardziej skoncentrowany pod koniec sesji medytacyjnej. Następnie skorzystaj z poniższych wskazówek, aby Feng Shui sam pokój.
– Usuń wszystkie przedmioty z pokoju. Obejmuje to wszystkie meble, zasłony, żaluzje, draperie, dekoracje, dywaniki i stary dywan, jeśli to możliwe.
– Oczyścić pomieszczenie od góry do dołu. Dokładnie odkurzyć i zamieść podłogę, ściany, sufit, parapety, deski podłogowe, listwy i oprawy oświetleniowe. Umyj podłogi, wyszoruj ściany i umyj wszystkie detale, w tym włączniki światła. Możesz użyć starej szczoteczki do zębów, aby wyczyścić szczeliny. Jeśli wynajmujesz i musisz zostawić stary dywan, odkurz go dokładnie lub jeszcze lepiej odkurz go na mokro. Umyj okna wewnątrz i na zewnątrz. Używaj naturalnych środków czyszczących. Możesz zrobić swój własny, mieszając jedną szklankę białego octu (octu domowego, takiego, jaki kupujesz w sklepie spożywczym) z galonem wody. Dodaj dziesięć kropli dowolnego z następujących olejków eterycznych, aby zdezynfekować powierzchnię: mięty pieprzowej, lawendy, cytryny, pomarańczy, trawy cytrynowej, drzewa herbacianego lub eukaliptusa.
– Jeśli to możliwe, pokryj pokój świeżą warstwą farby. Wybierz spokojny lub neutralny kolor.
– Otwórz okno (okna) i pozbądź się negatywnej lub nieświeżej energii, klaszcząc we wszystkich czterech rogach pokoju. Upewnij się, że okno (okna) jest otwarte, w przeciwnym razie ta energia nie będzie w stanie uciec, ani świeża pozytywna energia nie będzie w stanie jej zastąpić.
– Pozostaw okno(a) otwarte. Za pomocą szałwiowego patyczka do rozmazywania oczyść pomieszczenie. Jest to wiązka lub suszona szałwia zwinięta ciasno w kształt cygara. Możesz je zdobyć w sklepach duchowych, sklepach ze zdrowiem, sklepach z naturalną żywnością, spółdzielniach lub w Internecie. Podpal jeden koniec, a następnie wytrzyj go w ognioodpornej misce. To rozpocznie proces palenia. Spaceruj powoli po obwodzie pokoju, trzymając kij do rozmazywania dymu z szałwii. Delikatnie pomachaj dłonią lub piórkiem dymem szałwiowym we wszystkie obszary pomieszczenia.
– Pozostaw otwarte okna na co najmniej dwie godziny, aby odświeżyć powietrze i energię w pomieszczeniu.
– Jeśli jesteś osobą duchową lub religijną, jako ostatni krok przygotowawczy odmów modlitwę lub pobłogosław pokój, zanim przejdziesz dalej. Możesz także wypowiadać na głos lub po prostu myśleć, pozytywne afirmacje stojąc w pokoju z ręką na sercu.
– Dokładnie wyczyść wszystkie przedmioty, które planujesz wnieść z powrotem do pokoju, używając przyjaznego dla ziemi, tj. nietoksycznego detergentu lub domowego naturalnego środka czyszczącego, jak opisano powyżej.
– Umieść poduszkę, koc lub krzesło w pozycji, w której będziesz siedzieć do medytacji. Najlepsze miejsce do medytacji Feng Shui postawi cię na pozycji dowodzenia. Jest to miejsce, w którym można łatwo zobaczyć drzwi i okno bez odwracania się. Jeśli nie widzisz obu z dowolnego miejsca w pokoju, możesz wybrać miejsce, z którego będziesz patrzeć w kierunku drzwi lub okna, a następnie umieścić lustro w pobliżu tego miejsca, aby zobaczyć to drugie.
– Jeśli używasz krzesła, wybierz takie, które jest wykonane z naturalnych materiałów organicznych, takich jak drewno, bambus lub wiklina. Jeśli używasz kocyka, wybierz taki wykonany z naturalnych materiałów organicznych, takich jak konopie, wełna lub jedwab. Jeśli używasz poduszki, upewnij się, że zarówno pokrycie, jak i wypełnienie są wykonane z naturalnych materiałów organicznych. Naturalnym farszem może być kapok, pióra, bawełna, włosie końskie, wełna lub kasza gryczana.
– Staraj się, aby pokój do medytacji Feng Shui był prosty. Nie próbuj wypełniać każdej przestrzeni. Nie staraj się być zbyt wymyślny. Każdy przedmiot powinien mieć prawdziwe znaczenie i/lub cel, a ty powinieneś zostawić wystarczająco dużo miejsca na przepływ qi (energii).
– Dodaj kolory ziemi, aby poprawić nastrój i zaprosić przyjęcie. Lekka gwałtowność i blues reprezentują transcendencję. W Feng Shui uważa się, że kolor wpływa na ciebie nawet wtedy, gdy zamykasz oczy, ponieważ każdy kolor ma inny rodzaj energii. Niezależnie od przeznaczenia koloru, nigdy nie używaj głośnych kolorów. Na przykład, jeśli chcesz umieścić czerwony obiekt reprezentujący bogactwo, możesz użyć stonowanej czerwieni.
– Dodaj żywe rośliny, aby dodać tlenu i żywej energii. Wprowadzą również moc natury i całego wszechświata do twojej przestrzeni medytacyjnej.
– Kryształy wprowadzają energię do pomieszczenia. Korzystając z mapy Feng Shui Bagua, określ obszary swojego pokoju, które są zarządzane lub wzmacniane przez element ziemi i zlokalizuj swój kryształ(y) w jednej lub kilku z tych lokalizacji. Obszary te obejmują środek (możesz zawiesić kryształową kulę Feng Shui pod sufitem), lewy górny róg, prawy górny róg, prawy dolny róg i środek lewej ściany. Jeśli potrzebujesz uzdrowienia lub głębokiej eksploracji, rozważ użycie kryształu geody w swoim pokoju medytacyjnym Feng Shui.
– Wnieś inne elementy natury. Świeże kwiaty, suszone kwiaty, zaokrąglone i wypolerowane przez wodę skały, skamieliny, pióra, kości, muszle i szyszki to tylko niektóre przykłady. Wybierz naturalne przedmioty, które przemawiają do twojego ducha.
– Jeśli uważasz, że bieżąca woda jest szczególnie kojąca, rozważ dodanie delikatnej ciszy w postaci fontanny lub fontanny wodnej. Możesz także po prostu odtworzyć MP3 z wodą lub pałeczkami przeciwdeszczowymi. Korzystając z mapy Bagua jako przewodnika, najlepiej umieścić fontannę lub fontannę w obszarze bogactwa pokoju medytacyjnego Feng Shui.
– Zapach ma większy wpływ na ludzki umysł, niż większość ludzi zdaje sobie sprawę. W rzeczywistości psychologowie twierdzą, że zapachy mogą przywoływać dawno zapomniane wspomnienia silniej niż inne zmysły. Eksperymentuj z różnymi olejkami eterycznymi, aby zobaczyć, co działa najlepiej dla Ciebie. Pomarańcza, róża, drzewo sandałowe, mirra i cedr są popularne do medytacji. Nie ograniczaj się jednak do próbowania tylko tych, ponieważ każda osoba jest pod tym względem wyjątkowa.
Nie bądź sztywny w podejściu do pokoju medytacyjnego Feng Shui. Na przykład, jeśli kupisz specjalny kryształ do swojego pokoju, ale zauważysz, że ten kryształ zakłóca twoją energię, za wszelką cenę, usuń go. To samo powinno dotyczyć każdego innego przedmiotu w twoim pokoju medytacyjnym, niezależnie od tego, czy ma ci pomóc w medytacji, czy też przynieść ci dobre Feng Shui. Musisz ufać swojemu przeczuciu i nie być sztywnym w swoim podejściu. To w rzeczywistości jest sposób Feng Shui.
