Nawet skała uciekłaby, gdy dowiedziała się o bezbożnej ilości jajek
Dwayne „The Rock” Johnson spędził lata doskonaląc swoją sylwetkę i swoje hobby, jakim jest kulturystyka. Podobnie jak zapaśnik, który stał się aktorem, Arnold Schwarzenegger był swego czasu mistrzem kulturystyki.
Znany ze swoich filmów akcji i muskularnego ciała, Arnold Schwarzenegger musiał jeść bezbożne ilości mięsa i białka, aby utrzymać swoją dietę. Ujawniając swój skład diety w ciągu jednego dnia, aktor stwierdził, że musi codziennie zjadać aż 250 gramów białka!
Dieta Arnolda Schwarzeneggera była bezbożna
Mając ciało do utrzymania i filmy do zagrania, Arnold Schwarzenegger musiał pracować nad swoją dietą i regularnie ją utrzymywać. Oprócz utrzymywania swojego ciała przed kamerą, aktor był także zawodowym kulturystą z siedmioma tytułami Mr. Olympias na swoim koncie.
Przeczytaj także: Jedna słuszna decyzja na siłowni Chris Pratt przekonał Arnolda Schwarzeneggera, że jest właściwym mężczyzną dla swojej córki Katherine
Aby utrzymać tę sylwetkę, aktor miał dość duży apetyt i wyższe spożycie białka niż przeciętny człowiek. W rozmowie z Entertainment Tonight aktor wspominał, że w ciągu dnia zjadał szaloną ilość jajek.
„Jadłem 10-15 jajek dziennie i miałem 250 gramów białka dziennie, ponieważ ważyłem 250 funtów”.
Aktor dodał dalej,
„Zastosowałem trening sercowo-naczyniowy, gdy moja kariera w Hollywood nabrała rozpędu. Nie miałam już tyle czasu na treningi i używałam cardio, żeby nie przybrać na wadze. I jadłem dużo białka, którego głównym źródłem były jajka, ponieważ są łatwe i wszechstronne w przygotowaniu”
Zachowując swoją sylwetkę, Arnolda Schwarzeneggera przekonał także wizjonerskiego reżysera Jamesa Camerona, by obsadził go w głównej roli w filmie z 1984 roku The terminatora zamiast innego aktora.
Jak Arnold Schwarzenegger przekonał Jamesa Camerona
W wywiadzie, Drapieżnik aktor opowiadał o tym, jak widział rolę Terminatora lepiej niż jakikolwiek inny aktor. Przypominając sobie, że był maszyną, a nie człowiekiem, Schwarzenegger ujawnił, że ma kilka sugestii, jak sprawić, by scena wyglądała idealnie, co sprawiło, że James Cameron go wybrał.
„Wszystko było trochę nie tak, ponieważ nie był jak istota ludzka, coś tu było nie tak, ale nie można było dokładnie określić, co to było”. Arnold był zafascynowany mechanicznymi ruchami Brennera i powiedział Cameronowi, że ktokolwiek gra Terminatora, musi zostać przeszkolony, by zachowywał się jak maszyna. „Nie może zejść, spojrzeć w dół i włożyć magazynek do pistoletu… To musi być zrobione jak maszyna, dlatego musi być szkolony z zasłoniętymi oczami”.
Z kultowymi rolami i 15 jajkami dziennie Arnolda Schwarzeneggera Terminator jest dostępny do transmisji na Max.
Źródło: Zdrowie mężczyzn
