Jak korzystać z siódmej czakry: czakry Sahasrara
Czakra Sahasrara jest czakrą, która powinna być używana tylko po rozwinięciu innych czakr i uzyskaniu rezultatów – nawet częściowych – dla twoich wysiłków w tym zakresie.
Kiedy niektóre z twoich innych czakr zostaną już aktywowane – pozostałe sześć, jeśli to możliwe – powinieneś skupić się na osiągnięciu Najwyższej Wiedzy, najwyższego stopnia duchowego, jaki może osiągnąć każdy człowiek.
Ta Najwyższa Wiedza ma różne nazwy w zależności od duchowości lub ścieżek inicjacyjnych: duchowe przebudzenie, oświecenie, najwyższa prawda, jasne światło…
Bez względu na to, jak to nazwiesz, możliwość dostępu do Najwyższej Wiedzy pozwoli ci zobaczyć rzeczy, których normalni ludzie nie mogą zobaczyć, usłyszeć ani zrozumieć w swoim zwykłym stanie świadomości.
- Poświęć 10 do 20 minut tylko dla siebie.
- Przenieś się w spokojne miejsce, które Ci się podoba, gdzie nikt Ci nie będzie przeszkadzał.
- Usiądź na krześle w wygodnej pozycji, wyprostuj plecy, ręce płasko na udach, dłonie zwrócone do nieba.
- Zamknij oczy i skup się na oddychaniu brzusznym. Zacznij oddychać przez nos podczas pompowania brzucha, a następnie zablokuj powietrze na 2-3 sekundy. Następnie wydychaj przez usta, napinając brzuch i blokując oddech na 2-3 sekundy.
- Powtarzaj ten cykl oddychania brzusznego przez 5 minut lub 50 pełnych cykli oddychania brzusznego z rzędu (w tempie 10 cykli na minutę).
- Pod koniec tego ćwiczenia powinieneś czuć mniejsze napięcie, mniej niepokoju, mniej strachu i czuć się bardziej optymistycznym i zdrowszym.
- Wizualizuj lub skup się na obrazie swojego 1NSczakra przez 10 minut lub 100 cykli oddychania brzusznego, skupiając się na świętym dźwięku OM w centrum obrazu czakry.
- Powiedz na przykład:
- Zakończ to ćwiczenie, mówiąc stanowczym głosem:
- Powtarzaj ten rytuał przynajmniej raz w tygodniu i tyle razy, ile potrzebujesz, aby uzyskać dostęp do tego najwyższego stopnia w twojej duchowej ewolucji człowieka.
Rozerwiesz zasłonę pozorów i uzyskasz dostęp do rzeczywistości, która kryje się za pozorami, uzyskasz dostęp do myśli innych ludzi, wizji przeszłości i przyszłości oraz otrzymasz dar wszechobecności…
Uzyskaj dostęp do najwyższej wiedzy
Niech wizualizacja mojej czakry Sahasrara pomoże mi uzyskać dostęp do Najwyższej Wiedzy.
Moja czakra Sahasrara została teraz aktywowana, abym mógł zanurzyć się w stanie Najwyższej Wiedzy!
Samo ćwiczenie z wizualizacji nie wystarczy, aby uzyskać dostęp do Najwyższej Wiedzy, ale ułatwi cały proces. Musisz także prowadzić zdrowy tryb życia, jeść bez nadmiaru, regularnie myśleć o pozytywnych myślach i rozwijać inne czakry.
Powinieneś uzbroić się w cierpliwość, aby uzyskać dostęp do Najwyższej Wiedzy, ponieważ nie przychodzi ona szybko, chyba że odpowiednio obudziłeś pozostałe sześć czakr i używałeś ich przez dłuższy czas.
