„Sikałem cały dzień, ta część była koszmarem”: Chris Pratt poddał się absolutnym torturom, by zagrać Star-Lorda w MCU, ujawnia, jak schudł 60 funtów
Chris Pratt jest aktorem, który na przestrzeni lat przeszedł niezwykłą przemianę fizyczną, stając się znanym z ról w hitowych filmach, takich jak Świat jurajski I Wojna jutra . Pratt ciężko pracował, aby zmienić swoje ciało od momentu, gdy ważył prawie 300 funtów podczas swoich dni w parkach i rekreacji, do teraz, gdy ma wyrzeźbioną sylwetkę.
Musiał zrzucić 60 funtów w mniej niż sześć miesięcy, aby zmieścić się w kostiumie dla Petera Quilla w pierwszym strażnicy Galaktyki film.
Z Parki i rekreacja do hollywoodzkiej supergwiazdy
Chrisa Pratta przełomowa rola Andy'ego Dwyera w przebojowej komedii NBC Parki i rekreacja ustanowił go powszechnie znanym nazwiskiem, zanim został gwiazdą Hollywood. Jednak w 2011 roku Pratt próbował swoich sił w dramacie zamiast w komedii i został obsadzony jako Scott Hatteberg w Pieniądz .
Doradzono mu jednak schudnięcie przed pierwszym przesłuchaniem. Jak donosi HuffPost, agent Pratta zadzwonił do niego, aby przekazać, że Pratt był 'zbyt gruby.'
„Chris, oni naprawdę myśleli, że jesteś dobry, ale uważają, że jesteś za gruby”.
Chociaż aktor nie dowiedział się, że dostał tę rolę przez kolejne trzy miesiące, schudł 30 funtów, by stać się Scottem Hattebergiem. W 2014 roku przygotowując się do Zero ciemnej trzydziestki , Pratt opublikował selfie na Instagramie, co doprowadziło do jego przełomu.
„Straciłem 70 funtów, a mój starszy brat Cully przekonał mnie do tego. To było krępujące, ale bez tego, kto wie…
Po zobaczeniu Chrisa Pratta na selfie Marvel wiedział, że po raz pierwszy znaleźli swoją gwiazdę strażnicy Galaktyki film. Po kilku nieudanych testach ekranowych został wezwany do siedziby Marvela w krótkim czasie. Jednak do tego czasu aktor znacznie przybrał na wadze do swojej roli Dostawca .
Gruby do dopasowania: jak Chris Pratt wprowadził pewne zmiany
Pratt powiedział Best Fit, że otrzymał „pięć i pół miesiąca” bo myśleli, że nim jest „za gruba dla Star-Lorda”.
„Podnieśli selfie z Zero Dark Thirty i powiedzieli:„ Jesteś za gruby dla Star-Lorda. Jak długo będziesz tak wyglądać? Dali mi pięć i pół miesiąca. Zrobiłem to, co musiałem zrobić!'
Metamorfoza Pratta nie była prosta. Na szczęście Marvel połączył go z ekspertem fitness Duffym Gaverem i dietetykiem Philem Goglią. Goglia zmienił dietę aktora, dając mu dodatkowy galon wody na każdy kilogram, który ważył i zwiększając dzienne spożycie kalorii do 4000. Aktor powiedział Men's Health, że on „sikał cały dzień” i że to „był koszmarem”.
„Sikałem przez cały dzień, każdego dnia. Ta część była koszmarem”.
Chris Pratt również musiał wykonywać forsowne ćwiczenia, aby uzyskać masę mięśniową wymaganą do tej roli. Ćwiczył na różne sposoby, od podnoszenia ciężarów po bieganie, pływanie i sztuki walki.
Pomimo trudności, Pratt spędził tylko sześć miesięcy zmieniając swoje ciało. Przeszedł od 240 do 200 funtów, ze znacznym przyrostem mięśni. Sukces metamorfozy Chrisa Pratta był tak niezwykły, że dyskutowano o nim w całym Hollywood i nie tylko.
Źródło: Zdrowie mężczyzn
Obejrzyj także:
