Jak używać szóstej czakry: Ajna Chakra
Stymulowanie czakry korzeniowej Ajna pozwoli ci rozwinąć intuicję i obudzić dodatkowe percepcje zmysłowe.
Wzmocnij swoją intuicję
Posiadanie intuicji jest niezwykle ważne w życiu, ponieważ kiedy intuicyjnie podejmujesz decyzję, rzadko się mylisz.
Rzeczywiście, intuicja korzysta z zasobów twojej podświadomości bez ingerencji w twoje uprzedzenia i uwarunkowania. Twoja intuicja inspiruje cię, gdy się do niej przyzwyczajasz, coraz mądrzejszymi radami.
- Poświęć 5 lub 10 minut tylko dla siebie.
- Przenieś się w spokojne miejsce, które Ci się podoba, gdzie nikt Ci nie będzie przeszkadzał.
- Usiądź na krześle w wygodnej pozycji, wyprostuj plecy, ręce płasko na udach, dłonie zwrócone do nieba.
- Zamknij oczy i skup się na oddychaniu brzusznym. Zacznij oddychać przez nos podczas pompowania brzucha, a następnie zablokuj powietrze na 2-3 sekundy. Następnie wydychaj przez usta, napinając brzuch i blokując oddech na 2-3 sekundy.
- Powtarzaj ten cykl oddychania brzusznego przez 5 minut lub 50 pełnych cykli oddychania brzusznego z rzędu (w tempie 10 cykli na minutę).
- Pod koniec tego ćwiczenia powinieneś czuć mniejsze napięcie, mniej niepokoju, mniej strachu i czuć się bardziej optymistycznym i zdrowszym.
- Wizualizuj lub skup się na obrazie swojej 6NSczakra przez 5 minut lub 50 cykli oddychania brzusznego, myśląc o rozwijaniu swojej intuicji.
Powiedz na przykład:
Niech wizualizacja mojej czakry Ajna pomoże mi rozwinąć intuicję, aby podejmować mądre decyzje i dokonać właściwego wyboru w każdych okolicznościach!
- Zakończ to ćwiczenie, mówiąc stanowczym głosem:
- Powtarzaj ten rytuał przynajmniej raz w tygodniu, aż poczujesz, że Twoja intuicja zaczyna się rozwijać. Kontynuuj, aż Twoja intuicja będzie regularnie pomocna.
- Poświęć 5 lub 10 minut tylko dla siebie.
- Przenieś się w spokojne miejsce, które Ci się podoba, gdzie nikt Ci nie będzie przeszkadzał.
- Usiądź na krześle w wygodnej pozycji, wyprostuj plecy, ręce płasko na udach, dłonie zwrócone do nieba.
- Zamknij oczy i skup się na oddychaniu brzusznym. Zacznij oddychać przez nos podczas pompowania brzucha, a następnie zablokuj powietrze na 2-3 sekundy. Następnie wydychaj przez usta, napinając brzuch i blokując oddech na 2-3 sekundy.
- Powtarzaj ten cykl oddychania brzusznego przez 5 minut lub 50 pełnych cykli oddychania brzusznego z rzędu (w tempie 10 cykli na minutę).
- Pod koniec tego ćwiczenia powinieneś czuć mniejsze napięcie, mniej niepokoju, mniej strachu i czuć się bardziej optymistycznym i zdrowszym.
- Wizualizuj lub skup się na obrazie swojej 6NSczakra przez 5 minut lub 50 cykli oddychania brzusznego, prosząc o rozwinięcie dodatkowych percepcji zmysłowych lub po prostu określonego (wymień to).
- Koncentrując się na obrazie swojej czakry przez 5 minut lub 50 cykli oddychania brzusznego, wizualizuj siebie po przebudzeniu daru telepatii i tego, co będziesz w stanie z nim zrobić.
- Zakończ to ćwiczenie, które obudzi Twoje zdolności pozazmysłowe, wypowiadając stanowczym głosem:
- Powtarzaj ten rytuał przynajmniej raz w tygodniu, aż zamanifestują się Twoje zdolności pozazmysłowe.
Moja czakra Ajna została aktywowana, aby moja intuicja stale wzrastała!
Przydatna rada
To ćwiczenie wizualizacyjne samo w sobie wystarczy, aby rozwinąć twoją intuicję, jeśli będziesz je regularnie ćwiczyć.
Odkryj swoje dodatkowe wrażenia zmysłowe
Każdy ma dodatkowe percepcje zmysłowe. Wystarczy w to uwierzyć i szczerze chcieć je rozwijać, aby odkrywać własne i regularnie je wyrażać.
Zwykle to przebudzenie może zająć dużo czasu i czasami wymagać długich inicjacji. Stymulowanie czakry Ajna może przyspieszyć ten proces odkrywania i wyrażania darów pozazmysłowych.
Jeśli nie myślisz o żadnej szczególnej zdolności pozazmysłowej, poproś o ogólną stymulację swoich dodatkowych zdolności zmysłowych.
Jeśli jest taki, którego szczególnie chciałbyś użyć (telepatia, jasnowidzenie, wszechobecność, opanowanie numerologii, kryształowa kula lub czytanie tarota…), pracuj nad nim, aby go obudzić, jak opisano tutaj.
Powiedz na przykład:
Niech wizualizacja mojej czakry Ajna pomoże mi rozwinąć mój dar telepatii (na przykład).
Moja czakra Ajna została teraz aktywowana, aby mój dar telepatii (na przykład) mógł się przebudzić!.
Przydatna rada
To ćwiczenie wizualizacyjne samo w sobie nie wystarczy, aby wyrazić dodatkowe wrażenia zmysłowe, ale ułatwi ten proces. Nadal musisz odgrywać swoją rolę, wykorzystując kreatywne pomysły, które przyjdą ci do głowy, aby odkryć i ustabilizować ogólne użycie twoich zdolności pozazmysłowych lub tych, które chcesz wykorzystać w pierwszej kolejności.
