„Po prostu zaczynam się kręcić”: Joe Rogan gardzi Henrym Cavillem, Arnoldem Schwarzeneggerem, nawykiem treningowym Sylvestra Stallone, który pozbawia go czasu dla siebie
Jak na faceta po pięćdziesiątce, Joe Rogan jest w świetnej formie i bardzo poważnie podchodzi do swojego podejścia do sprawności. Ale chociaż były komentator UFC jest nieugięty, jeśli chodzi o zachowanie zdrowia, w przeciwieństwie do wielu hollywoodzkich gwiazd, nie zdecydował się na posiadanie osobistego trenera, aby osiągnąć wspaniałe wyniki.
Mimo że Podcaster nie wycofał się ze zdrowej diety i regularnych sesji treningowych, Rogan wydaje się bardziej lubić swoje sesje treningowe w samotności niż w obecności osobistego trenera. Rogan otworzył się kiedyś na temat swojej niechęci do posiadania trenera u boku podczas jednego z odcinków podcastu.
Przeczytaj także: „Ten film ma najmniej sensu”: Joe Rogan śmieje się z Johna Wicka Keanu Reevesa, który jest ulubieńcem fanów pomimo zabicia 299 osób w jego filmach
Joe Rogan nie jest fanem posiadania osobistych trenerów
Omawiając swoją rutynę fitness w odcinku Doświadczenie Joe Rogana , Józef Rogan stwierdził, że nie jest największym fanem trenerów osobistych, ponieważ zawładnęli oni jego samotnym czasem. Komentator wyjaśnił, że nie czuje się komfortowo, gdy ktoś narusza jego prywatność podczas sesji treningowych i lubi trenować sam, bez żadnych zewnętrznych przeszkód. Wyjaśnił swoje rozumowanie, stwierdzając,
„Problem z tym [posiadaniem trenera fitness] polega na tym, że na pewno jest świetny, ale potrzebuję czasu dla siebie. To jest mój samotny czas, kiedy ćwiczę. Lubię zakładać airpody, słuchać muzyki i po prostu wariuję, i po prostu wchodzę sobie do głowy. To jest to, co lubię robić. Nie chcę, żeby ktoś mi mówił, co robimy dalej. Wiem, co robić. Piszę to.
Ale pomimo osobistych preferencji dotyczących podejścia do ćwiczeń, podcaster UFC nie cofnął się przed przyznaniem korzyści płynących z posiadania osobistego trenera.
Joe Rogan docenił zalety posiadania osobistego trenera
Osobiści trenerzy odegrali ogromną rolę w transformacji kilku aktorów do wymaganych ról w ograniczonym czasie, w tym takich jak Dwayne Johnson, Henry Cavill, Sylvester Stallone itp. Siedmiokrotny zwycięzca Mr. Olympia, Arnold Schwarzenegger, który jest ikoną świata kulturystyki, wielokrotnie wyrażał również swój podziw dla swojego byłego trenera Joe Weidera.
I chociaż Joe Rogan może nie jest największym fanem praktyki treningu pod okiem trenera personalnego, docenia korzyści płynące z jego posiadania. Powiedział,
„Posiadanie trenera przynosi ogromne korzyści, nie ma wątpliwości. Ale dla mnie jest to coś, co wynoszę z tego osobiście.
Pomimo tego, że nie ma u boku trenera, który pomógłby mu w niektórych treningach, nie ma to większego wpływu na Rogena, a podcaster nadal jest w niesamowitej formie jak na kogoś w jego wieku.
Źródło: Doświadczenie Joe Rogana
